兩年前,我聽說夏威夷有一位治療家,

他治療了一整個牢房裡的犯罪精神病患~ 卻不必見其中任何一個人。

這位心理學家會先研究囚犯的病歷,

然後在心中靜觀自己是如何創造了這位病患的病情。

當他改善自己時,病患也同時被改善。

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第一次聽到這個傳聞的時候,我以為這是一個毫無根據的傳說。

怎麼有人能夠藉由治療自己的方式來治療別人呢?

就算是最好的修行大師又如何能夠治療這類犯罪的精神病患?

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這實在毫無道理可言。

這不合邏輯,因此我就把這個傳聞置之度外。

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然而,一年後我再次聽見這個傳聞。

聽說那位治療家使用一種夏威夷的療程~ 「ho 'oponopono」。

我從未聽過這個療程,但我無法放下它。

如果這個傳聞是真的,我必須了解更多。

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我一直都認為「完全負責」意味著:

我對自己的「所思所行」,皆應負起責任。

超過這個,已經不是我的掌控範圍了。

我認為大多數的人都是以這個方式思考「完全負責」。

我們對自己的所作所為負責,而不是替別人的作為負責。

這位治癒精神病患的夏威夷治療家會教我一個「完全負責」的新觀點。

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他是 Ihaleakala Hew Len 醫師。

我們第一次的電話訪談大約進行了一個小時。

我請求他完整地告訴我,他治療行醫的故事。

他說他在夏威夷州立醫院工作了四年。

醫院裡收容犯罪精神病患的病房非常危險。

基本上,每個月都會有心理學家提出辭呈。

工作人員經常打電話請病假或乾脆就辭職了。

因為擔心被這些病患攻擊,人們走過病房時,都會背對著牆。

那實在不是一個適合生活、工作、或探望的地方。

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Len醫師告訴我,他從未見過病患。

他同意擁有一個辦公室,並且檢閱他們的病歷。

當他閱讀那些病歷時,他會治療自己。

當他治療自己時,病患開始被治癒。

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“ 幾個月之後,原本必須戴上鐐銬的病患被允許自由走動,” 他告訴我。

“ 其他必須依賴重度藥物的人,則逐漸停止他們的藥物。

…而那些從來沒有機會被釋放的人,開始獲得自由。”

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我深深感到敬畏。

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“不僅如此,” 他繼續說: “工作人員開始喜歡來上班。

工作人員的缺勤和流動的情形消失了。

因為病患漸漸被釋放,我們的工作人員比所需要的更多,

而且所有的工作人員都出來工作。

今日,那個牢房已關閉了。”

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我最想問的珍貴問題是︰

“你對自己做了什麼事,導致這些病患改變?”

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“我只是治療自己創造了他們的那一部分,” 他說。

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我不了解。

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Len醫師解釋說,對你的生活「完全負責」意味著:

任何在你生命當中的人事物~ 只因為是在你的生命中 ~ 就是你的責任。

以字面意義來說,整個世界是你的創造。

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哇 ! 這實在是難以承受。

對於我所說或所做的事負責,是一回事。

對於我生命中的每一個人所說或所做的事負責,完全是另一回事。

然而,事實是︰

如果你對自己的人生負起完全的責任,

那麼任何你所見、所聽、所品嚐、所接觸,或以任何方式經驗的,

都是你的責任,因為它在你的生命中。

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這意味著: 那些恐怖份子活動、總統、經濟~ 任何你所經歷和不喜歡的

~ 需要你去治癒。

以某方面來說,他們並不存在,只是來自你內在的投射。

問題不是因為他們,而是因為你。

而為了改變他們,你必須改變自己。

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我知道這很難理解,更不用說要去接受它或在生活上實踐。

責怪比「完全負責」容易得多,但是當我與Len醫師談話時,

我開始了解,對他與「ho ' oponopono」而言,治癒意味著「愛你自己」。

如果你想要改善你的人生,你必須治癒你的生命。

如果你想要治癒任何人~ 即使是一個犯罪精神病患

~ 你經由治療自己而治癒他。

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我問Len醫師他如何治療自己。當他看那些病患的病歷時,他做些什麼?

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他解釋,“我只是一次又一次地說:

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……………“ 對不起!

……………………… 請原諒,

………………………………… 我愛你,

…………………………………………… 謝謝! ”。

就這樣嗎?

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就是這樣。

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原來「愛你自己」是改進自己最好的方法,

當你改善你自己時,你也改善了你的世界。

讓我告訴你一個簡短的例子來說明這多有效︰

有一天,有人寄了一封電子郵件使我心煩意亂。

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以前我會用情緒化的方式來處理它,或者試著去規勸發出這封惡意訊息的人。

這次,我決定試試Len醫師的方法。

我一直默默地在心裡說:『對不起』和『我愛你』,我並不是向特定對象說。

我只是藉由外在的事件喚起愛的靈性,來治療我內在創造外在環境的那部分。

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一個小時內,我收到那個人寄來的電子郵件。

他為他先前的訊息道歉。

記得我並沒有採取任何外在的行動來獲取那份道歉。

我甚至沒有回信給他。但是,透過說:『我愛你』,

我以某種方式治療了我內在創造他的那部分。

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後來我參加Len醫師舉辦的 「ho ' oponopono」研討會。

他現在已經70歲了,被尊崇為一位慈祥的僧人,而且有時遁隱。

他讚揚我的書: 「吸引力的要素( The Attractor Factor ) 」。

他告訴我,當我改善自己時,我的書將會提昇振動力,

而且當人們閱讀時,他們會感受到。

簡而言之,當我改善時,我的讀者也會改善。

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“ 那些已經出售和流通在外的書呢? ” 我問。

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“ 它們並不在外面,” 他解釋說,

“ 它們仍然在你之內。” 他不可思議的智慧,再一次令我感到震撼。

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總之,並沒有外面。

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這會需要一整本書才能完整解釋這先進技術的深度與內涵。

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每當你想要改善你生命中的任何事情,

只有一個地方需要檢視︰你的內在。這個就夠了。

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“ 當你檢視時,帶著愛去做吧。”

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這篇文章是摘錄自即將出版的書「零極限 ( Zero Limits )」,

由Joe Vitale醫師以及Len醫師編著。
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