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沒有分別心是真心尊重他人跟自己的每分每秒的狀態

如果你常說"....比較怎樣..."
恭喜你 你發現一枚有分別心的狀態
讓我們來檢視看看
也歡迎各位回應跟我分享你們的分別心經驗
我舉幾個範例
1.
吃飯時,因為我比較餓,希望餐廳阿姨給我比較多的飯
阿姨說:"是男生要吃的嗎?男生比較會吃啦!如果不是男生要吃會吃不完喔!"

這時候的分別心可能是
"男生才能吃多 女生吃多可能會胖或不符合社會期待"
"男生可以壯點 女生不能太壯"
.......................................

然而這是有分別心的

人都可以在自己餓的時候選擇自己可以"負責"吃完的東西
讓自己最基本的需求滿足(而非有性別的分別)
自在的去讓自己的胃獲得舒適平靜

2.
朋友結婚4年,小孩都2個了
拼命催促身邊的人<沒伴的快找伴 有伴的趕快結婚>
這時候的分別心可能是
"婚姻才是幸福唯一的依歸"
"男生(女生)幾歲了就應該怎樣怎樣"
"你再不嫁(你再不娶)會怎樣怎樣"
也或是"你們還沒結婚生子,人生怎麼算完整(成熟)"
...............................
然而這是有分別心的

人都有自己的生命道途與速度 並為之負責
自在的去接納每個人現在的狀態
而不去催促或威脅之(也不要自己嚇自己)
單身不是公害/不婚不是搞怪/頂客也不需背負全人類滅亡的罪
每個人都能讓自己自在的接納自己的狀態


當我們發現自己的分別心時
我們就能進一步看到分別心背後的擔心與害怕
(待續)
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