太陽神聖祭司的金字塔

世界紛亂，讓我們有小小的法寶(箴言) 在心中
陪伴我們自我照顧
阿格尼的真言，來自2014/11/23於台北，”喚起你的靈魂—運用新的溝通層級療癒我們的心”活動

從前你將不想面對或是別人覺得不好的的書信（特質）藏在牆壁的某個角落，
不想被別人發現，也不想被自己提醒，
久而久之當你想要找回它，你卻忘記它在哪裡了，
簡單點敲敲牆壁看看它在哪裡，
艱難點的可能把整個房子拆一半了才找的到。
無論什麼面向(陽性/陰性面；別人認為獲我們認為的正負向特質)，
都接受整合它，我才完整。

當我們周遭有些人焦慮到足以影響我們時(通常她/他們都是我們親近的人)
我們所被影響的內在往往就是那些焦慮者的內在經歷
所以如果我們能放下 去信任
那麼我們克服焦慮的這個經驗應該也能在能量上讓對方有些平靜.
sirthi說「從未知中解脫」那本書裡面也寫到
[當我們覺醒過來 或是以其他各種正面的方式來回應人生的困境挑戰時，我們就開創出了一條「能量通道」，
這條通道讓其他人可以更輕鬆地面對她們的人生困境 或從中振作起來]
這就是夏威夷療法或是"收回投射"的中心思想吧
愛與光才是所有一切的中心

有想過嗎
遺憾 可能是一種學習的名稱
傷心 可能是自我保護的型態

接納自己就要不怕獨特
是非常重要的
聽著別人的聲音 對自己說不行或可以

一切不愉快的早在過去 的背景中
未來的一切尚未發生 擔心徒曾當下的心理重量
只有把握現在 當下的一切 才是真實

往內在看，看看你是否完整。
剪刀就好像頭腦，它能夠切、能夠分，而針就好像愛，它能夠將東西撮合在一起，它能夠撮合那個被拆散的。
打開你的心來愛，愛能夠使你完整。

有個流浪者來到一座城市，守城的人安靜地坐著。流浪者告訴守城的人，他離開了家鄉，想搬到這座城市來。
這是個怎樣的城市呢？--- 流浪者問。
你的家鄉是一個怎樣的城市呢？---- 守城的人反問他。
那是個糟透了的爛地方，政府腐敗，人民相互仇視。--- 流浪者回答

天真
禪宗說，如果你拋棄掉知識，那個知識包含很多，包含你的名字、你的認同以及每一樣事情都包括，因為這都是別人所給你的。
如果你拋棄別人所給你的，你的存在將會具有一種完全不同的品質，那就是「天真」。

當你一直想往光與正向走
常常會忽略背後的陰影
光打下來影子黏在腳上如"影"隨形
你越是忽略它越是想快速往光與正向走
越是會被陰影拖住
當你猛然回頭發現你的影子越來越長越來越厚重
你越想擺脫它 它反而越來越大 越來越難以承受
每個人都有自己的黑暗與陰影處
能真正的去接納陰影的存在
就能跟陰影溝通 與恐懼共存
接納自己內在真正的恐懼
才能讓陰影陪伴你向光前行
更不要害怕眼前出現陰影
因為眼前有陰影 光就在後頭陪伴
不要因為它是陰影而不敢前進
我們都會有些時候只有自己是待在黑暗中
當你羨慕別人都有自己的SPOT LIGHT
而自己只有一片黑暗時
有時我們就會害怕自己跟別人不同
而跑進別人的SPOT LIGHT中
符合別人的期待與需求 跟別人起舞
忘記每個人都有自己的人生道路
與其跑進別人的鎂光燈中起舞
不如試看看 好好待在黑暗中
問問黑暗中的自己擔心 害怕 生氣 困惑什麼
與其等待別人給你盞光
不如默默整理自己 跟自己在一起
唯有真正陪伴整理過自己
我們心中才會有自己的光 自己的SPOT LIGHT
這盞光是不會熄滅的 因為它真正屬於你
唯有同時接納自己的陰影與光
才能做到真正的愛自己
-----------------------------------------------------------------------
最後 結合GUT天使分享的"接納自己的特質四階段"
1.第一階段：了解自己的性格特質，包含那些被認為是正向與負向的特質。
2.第二階段：肯定自己所謂的正向特質，增加自我價值。
3.第三階段：納進所謂的負向特質，整合所有的特質，不分正向與負向，
所有的特質都是天賜的禮物。
4.第四階段：釋放所有的特質，這些特質是我們，也都不是我們，
因為我們無法被這些特質限制，
我們永遠可以開發任何我們想擁有的性格特質，
而不被已知的特質所束縛。